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MS|青春期心理讲座

发布时间:2024年01月02日 10:37 编辑: 

青春期是个美好而敏感的时期。在这个特殊的成长阶段,我们希望通过教育和支持,帮助每一位学生建立积极、健康的心理状态,帮助他们了解青春期心理和生理的变化。因此,广州市斐特思学校初中部近期开展了一系列青春期主题的心理讲座。

青春期对性的好奇是非常常见和正常的现象。在这个阶段,由于身体和生理上的变化,青少年开始对性和相关话题产生兴趣和好奇。这种好奇是探索自己身体的一部分。在讲座中,我们探讨了青春期身体的发育变化,包括生理性征的出现、性别特征的发展以及内分泌系统的调整。我们给同学们强调了这些变化是正常和自然的,需要大家正确地去看待性教育,接受并尊重自己的好奇心,同时也要明确了解合适的时间、地点和方式来探索这些问题。

在讲座中,我们探讨了青春期情感和情绪的波动,以及这些变化对个人心理健康的影响,教会同学们情绪管理的技巧,帮助他们认识和应对自己的情绪,并提醒大家在需要的时候,可以寻求适当的支持和帮助。


青春期也是发展自我认同和塑造自我形象的重要时期。在这个时期尊重和接纳显得尤为重要,我们鼓励大家尊重自己和他人的个人边界,培养积极的自我形象,避免受到外界的过度影响,建立健康人际关系,学习解决冲突的技巧。学生通过有效倾听、正确表达和解释自己的观点,促进积极的人际交往。


青春期是一个充满挑战和机遇的阶段,需要支持、理解和指导。我们应鼓励青少年探索自我身份、建立健康的人际关系、培养应对压力和情绪管理的技能。通过学校、家长与监护人的教育和支持,我们可以帮助他们顺利度过这个阶段,建立积极而充实的未来。

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